Leitblick - dein hybrides Selbstcoaching-Set für mehr Klarheit, Selbstführung und emotionale Balance.
Begegne deinen inneren Anteilen. Erkunde deine innere Dynamik und ihre Ursachen. Komm bei dir an.
Selbstcoaching bedeutet, im Kontakt mit sich selbst, innere Prozesse bewusst zu gestalten und eigene Ressourcen zu nutzen, um Herausforderungen zu meistern. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit - ums Fühlen, um Führung und um die Erkenntnis: Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir. Es geht darum Schicht für Schicht deiner inneren Welt zu erkunden - ohne Bewertung, ohne Anspruch. Erkennen was ist. Akzeptieren was ist. Um auf dieser Basis genau das Leben zu kreieren, das für dich lebens- und liebenswert ist.
Dein inneres System ist wie ein lebendiger Organismus – voller Stimmen, Gefühle, Bedürfnisse. All das gehört zu dir. Aber wer führt? Wer sieht das Ganze? Im Selbst-coaching geht es darum, den Kontakt zu deinem Selbst zu stärken – der Instanz, die alle deine inneren Anteile beobachten, integrieren und im Sinne einer gesunden Balance entscheiden kann.
Am Anfang steht immer die Frage: Was ist eigentlich mein Anliegen?
Je klarer du benennen kannst, worum es dir wirklich geht, desto gezielter kannst du dein inneres Team in Bewegung bringen – und deinen Kurs neu setzen.
Es geht darum, dein inneres Team neu auszurichten: Welche Anteile brauchen in dir mehr Raum? Welche dürfen sich zurücklehnen? Wer könnte dich auf dem Weg zu deinem Ziel gut unterstützen – und wer bremst dich aus? Braucht es eine Neueinstellung in deinem inneren Team? Diese bewusste Neuordnung macht den Weg frei für echte Veränderung.
- Kartenset mit 28 inneren Anteilen und Blanko-Karten, damit du noch individuell ergänzen kannst
- 9 Impulskarten zur Erkundung des inneren Systems
- digitale Landkarte als PDF-Download zur Visualisierung der Dynamik deiner inneren Anteile
- vertiefender Online-Arbeitsbereich: dein "Basislager" mit viel Wissen und Methoden rund um Ressourcen, Reparenting, innere Balance sowie Integration.
Mein Name ist Nina Strauch. Ich bin systemischer Coach und psychologische Begleiterin. Mein Anliegen ist es, Menschen wirksame Tools an die Hand zu geben, mit denen sie sich selbst besser verstehen, führen und unterstützen können. Leitblick ist aus jahrelanger Arbeit mit inneren Anteilen entstanden – und aus dem Wunsch, Selbstcoaching intuitiv, tiefgehend und kraftvoll zu gestalten.